お店屋さんごっこ。

2/18の夕食

・　ベジタリアンのハヤシライス（izumiさんレシピ）

・　朝は溶くだけ☆ポタージュストック（izumiさんレシピ）

・　新わかめのじゃこサラダ

ポタージュには、ニンジン、コーン、いんげんも入れてみました。子ども達大喜び！

ハヤシライスも、たったこれだけの材料で、こんな味が！！切干大根がいい仕事してるな～って、感動レシピです♪

ごちそうさまでした☆

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真夜中に。

今日唯一登園できた、ゆぅのお弁当

・　ふりかけご飯

・　切り昆布パスタ

・　キンピラゴボウ

・　トッツ（ハッシュドポテト）

玄米をおいしく食べるために、ふりかけが欠かせません。新しいものを見かけると、即効買ってしまうかーさん。

今日のふりかけは、ムソーさんの「海老ふりかけ」です。

ちょうどいい塩加減で、おいしい♪

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節分とおしっこと・・・。

2/3の夕食

・　手巻き寿司（かんぴょう、ニンジン、レタス、高野豆腐、シイタケ）

・　もちあわ豆乳汁

・　昨日の残り物いろいろ

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ゆぅのお絵かきで。

1/21の夕食
・　鮭とワカメの雑穀混ぜご飯
・　ごぼうとニンジンのゴマ酢和え
・　味噌汁（じゃがいもと玉ねぎ、コーン、ネギ）
・　れんこんの蒸し焼き
・　水菜の即席漬け

混ぜご飯は、ゆぅの大好物。
自分のお誕生日にも、このメニューと全く同じものを作ってくれとリクエストが・・・・・って、これでいいんですね。かーさん楽だわ(*^m^)

翌日のお弁当。

・　　鮭とワカメの混ぜご飯

・　　ごぼうとにんじんのゴマ酢和え

・　　ブロッコリーの蒸し焼き

・　　レンコンの甘辛焼き

・　　おあげの含め煮

ちなみにこの鮭は、北海道に住む妹たーちゃんのダンナさん、ヒデくんのご実家からのもの。東北地方で、お魚屋さんをされてます(◎´∀｀)ノ

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ゆぅの浮気。

1/7　オット夜勤弁当

・　玄＆白米

・　甘塩鮭

・　レンコンとごぼうの甘辛炒め

・　ニンジンの胡麻和え

・　粉ふきいも

かーさんと子供たちは鮭はなしで、とろろ昆布のおつゆがつきました。

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かーさん、あのね。

9/16の夕食

・　ニンジンの混ぜご飯

最近味覚が変わり、前のレシピでは甘すぎる気が・・・・・レシピ変更しました(◎´∀｀)ノ

・　ささがきゴボウのみそ汁

・　おいしい豆腐

・　キャベツ炒め

･　昆布とかつおの佃煮

9/17の夕食

・　さといもナゲット

こちらも、調理法の変更と、ヘルシーバージョンにしました。

1.　以前は、サトイモの下茹では「レンジでチン」でしたが、電子レンジをマクロビでは使わないので、「湯で茹でる」へ変更。

ちなみに、以前はレンジで野菜をがんがん茹でていましたが、最近はちゃんとお湯を沸かして、茹でてるor少量のお湯で蒸し煮しています。

その方が、野菜も甘くておいしい気がするし(･∀･)ｲｲ!

・　ニンジンとアスパラの豆腐マヨネーズ和え

・　玄米が間に合わなかったので、白米

9/19の夕食

・　金目鯛の煮付け

・　さつまいもごはん

・　おくらたっぷりのみそ汁

・　キャベツのタルタル豆腐マヨ和え

デザートは、オット友人のお土産。

・　まるごとみかん

可愛くて、食べるのがもったいなかった(ﾉ∀｀)･ﾟ･｡ ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ

9/20の夕食

・　きのこの炊き込みご飯

・　わかめのみそ汁

・　サーモントラウト

・　かぼちゃの胡麻和え

・　空芯菜の炒め物

・　きゅうりの浅漬け

久しぶりにオットが家でご飯を食べると、気合が入るわ、これでも(￣▽￣)

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ゆぅの紙芝居。

今日の作品。

注意：　食べられません

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言語相談へ。

6/26の夕食

・　豚肉と豆腐のちゃんぷるー

・　みそ汁

・　舞茸の天ぷら

・　白米

ゆぅの幼稚園弁当

「おかーたん、三段弁当にしてね。」

・　ひじきふりかけご飯

・　アジの干物

・　かぼちゃと枝豆のサラダ

・　きゅうりの即席漬け

・　ミニトマト

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ダメかもしれない。

そろそろ出番かなぁ・・・・

こうやって見ると、「長靴」って感じなんですけど・・・・・実物は結構かわいぃんですよぉ。

オットにおねだりして、買ってもらった誕生日プレゼントです。

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ゆぅ語録。

土曜日、外で遊んでいたら、虹が見えました

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